#身心健康迎新春#

“母亲，桌子上的维生素C怎么不见了？”

“我看那瓶时每粒坚官网购买长很长了，就扔了，又便宜，才几元一瓶，又给你买了一个新的，这瓶花了98元呢，说成天然进口，肯定要比原先的好。”

听妈妈说完，毛毛雨便跑着开启了药品柜，见到里边四大瓶维生素C基本上占区域的一半……

实际上在日常生活中大部分人都会觉得便宜没好货，不论是选购什么，维生素亦是如此，那样，确实如此吗？

维生素C又名抗坏血酸，又译维生素C，是高灵长类与其它极少数生物的必须营养元素。

维生素C可作为营养素补充剂及其辅助治疗坏血病，自然现阶段没有证据表明它能够预防流感，在生物的身体内维生素C属于一种抗氧剂，可以起到保护好身体可免于氧化物危胁，与此同时它也是一种辅酶。

一般来说维生素C的耐受力还是很好的，超剂量服用可能会致使胃部不适，头疼睡眠困难，及其肌肤泛红，怀孕早期正常的剂量的服用，能够作为一种基本上营养成分，有利于机构修复的。

这些物质还存在柑橘类水果水果，西红柿及其马铃薯种，它其实也可以做为食用添加剂。

1912年被发现了，到1928年初次被提取出来，1933年初次被生产出，已是通用名称药品，都是中成药！

二块钱的维生素C是一开始生产制造罐装维生素的典范了，而现在伴随着时代的发展，越来越多维生素都陆续冲出，价钱越大贵许多，但实际上，两人之间的药力差不太多，针对维生素C补充效果是同样，最大的区别，反而是表现在了外包装及其口味上。

价钱相对较高的维生素C片归属于保健产品，它的成本费往往高，是由于加了其每粒坚正品专卖它的调料，加上广告运营成本，因而造成价钱翻数倍。

严格上来说从药力上有有什么不一样的，若也是需要附加填补维生素C，只需要买普通维生素C片就可以。

即便是以安全系数上考虑到，二块钱的维生素C与98块的维生素C中间，不存在一分钱一分货这个道理，有关“进口的”“保健产品”这种语汇，只不过是店家想出来的营销手段罢了。有些人说保健产每粒坚效果怎么样品是纯天然，是大自然的馈赠，而药物则是人力有机合成的，又怎能一样呢？

实际上这二者在理论上讲全是维生素C，化学分子也是一样的，那样比脚艺是毫无意义的，假如你经济实力是真的好，也并不是阻止选购价格较高的，但对于收益一般的人来说，其实没必要多交“偶然所得税”！

1：不可以长期性过多服用该药物，不然，忽然断药可能出现坏血病病症；

2：该药物可以通过胚胎并代谢入奶水，孕妈妈服用过多时，可引起新生婴儿造成坏血病；

3：维生素C不可以牛奶一起吃，由于维生素C具有一定的酸碱性和极强的氧化性，容易被空气氧化，维生素C不能跟海产品一起吃，也无法和鸡蛋同吃；

4：维生素C不能跟猪肝一起吃，由于维生素C碰到少量重金属离子容易被空气氧化毁坏，尤其是碘离子，而猪肝是铜含量极为高的食物，假如与维生素C与此同时服用，猪肝里的铜可让维生素C丧失原有生物作用，一样，鸡肝、猪肝也无法同吃；

5：以下状况应谨慎使用：胱胺酸卟啉病、风湿病、高草酸盐卟啉病、草酸盐堆积症、尿酸盐性结石、葡萄糖水-6-磷酸脱氢酶营养缺乏症、血色病、铁每粒坚官网粒幼体细胞性贫血或地中海贫血症、镰形红血球严重贫血、糖尿病患者（因维生素C影响血糖值定量分析）；

6：本产品特性发生变化时禁用，如在使用别的药物，采用本产品前请咨询医师或执业药师。

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