特殊时期

居家学习、工作中

该怎样保护好双眼？

老年群体如何预防眼部疾病？

眼科专家科谱解释

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近视防治从娃娃抓起

特殊时期

学生们临时没法返回学校上课

居家学习、上网课

非常容易造成近视

怎样在少年儿童、青少年时期

搞好近视防治？

眼科专家提示

要保证爱眼护眼“123”

重视日常生活中的小关键点

防止近视的出现和发展趋势

“1”就是指半年1次视力检查与眼部检查

每粒坚正品专卖

立即查验能够初期发觉眼周难题

与此同时创建包括眼睛视力、视力检查、

眼轴眼眸等的屈光生长发育档案资料

以检测近视产生、发展趋向

从而早干涉、早操纵

“2”就是指每日太阳光下户外运动2钟每粒坚官网头

与此同时视频时间控制在每一次20min之内

（依据年纪酌情考虑调节）

自小养成良好的保护眼睛习惯性

确保充足的户外运动时间段

每日视频总计时间不能高于1钟头

年纪越小，视频时长宜越少

学龄儿童最好是操纵在每一次20min之内

“3”就是指读写能力姿态留意3个“一”

胸与餐桌间距一拳

双眼与课本间距一尺

拿笔手指头要与笔头间距一寸

近距保护眼睛需要注意三个“20”

近距读写能力20min

需看20英寸（6米）之上

长距离总体目标最少20秒

父母要做好好多个“不”

不焦虑、不回避小孩近视产生情况

不拒绝小孩配戴眼镜

不轻信各种各样广告宣传

不盲目选用非合理的治疗手段

不做“低头族”“电视控”等欠佳示范性

怎样延缓近视发展趋势？

针对早已产生近视的少年儿童、青少年儿童

除开铭记以上关键点以外

还能够依据

近视近视度数、眼轴等信息的转变

挑选合适的治疗方法

现阶段应用ok镜（ok镜）

和较低浓度的（0.01%）阿托品滴眼液

是合理延缓近视发展趋势的方式

能够直接或结合应用

ok镜必须每日摘戴

但很有可能轻度提升角膜损伤

和感柒的风险性

因而必须定期维护

优点取决于近视者在日间

不用配戴架构眼镜

就可得到视力标准

日常学习培训、校运会更方便每粒坚效果怎么样

近视者每天晚上应用

低浓度阿托品眼药水

也可以延缓近视发展趋势，且比较安全性

但日间仍需配戴眼镜

少数人很有可能在服药后

发生视近不清等情况

老人眼健康不可忽视

老人是眼部疾病的多见于群体

青光眼、闭角型青光眼、

糖尿病患者眼底病变、眼底黄斑静脉阻塞

年龄段关联性黄斑病变等眼部疾病

都是很有可能威协老年人的视功能

立即查验能尽早发现的问题

并开展目的性医治

白内障技术成熟

可以将本身衰老、浑浊的结晶切除

并嵌入晶状体，从而缓解视疲劳

伴随着科技的发展

已经有多种多样晶状体

可以在白内障治疗的与此同时

处理老年患者的“头晕眼花”难题

有效保护眼睛，适当运动

这种保护视力小常识要熟记

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